Tag: makan siang

makan siang

Begini 7 Cara Tepat Memilih Makan Siang Sehat di Kantor

JawaPos.com – Sudah minim bergerak, makanan pun tak sehat. Terlampau sibuk, terkadang makan di depan meja komputer pun menjadi pilihan para pekerja kantoran . Biasanya, karyawan menghabiskan 6-7 jam di tempat kerja setiap hari. Dan, hal itu mendorong seseorang tak bisa lepas dari camilan. Untuk menghindari penyakit, bisa dilakukan dengan mengubah kebiasaan gaya hidup agar tetap sehat. Beberapa ancaman […]

Read more

3 Pilihan Makan Siang agar Badan Tetap Langsing

Makan siang memainkan peran penting bagi Anda yang sedang diet atau mempertahankan berat badan. Jika makan siang terlalu sedikit, Anda mungkin makan berlebihan saat makan malam. Sementara itu, makan siang yang terlalu banyak bisa membuat Anda mengantuk dan lamban. Usaha menurunkan berat badan pun bisa gagal. Dilansir dari Time, Selasa (16/1/2018), ada beberapa pilihan cerdas makan siang, yang […]

Read more

6 Penyebab Perut Masih Lapar Setelah Makan Siang

PERNAHKAH Anda mengalami rasa lapar yang terus-menerus meski Anda merasa sudah makan siang atau bahkan sarapan? Rasanya tidak betah jika gigi tidak mengunyah. Umumnya rasa lapar yang terus melanda banyak dialami oleh kaum wanita. Jika Anda juga mengalami hal serupa, mungkin beberapa alasan di bawah ini merupakan penyebabnya. Berikut adalah beberapa alasan umum mengapa perut […]

Read more

Jangan Gengsi, Ini 5 Manfaat Bawa Bekal Makanan ke Kantor!

Terkadang kita punya rasa gengsi untuk membawa bekal makanan ke kantor! Jangan Gengsi, Ini 5 Manfaat Bawa Bekal Makanan ke Kantor! Anda adalah seorang pekerja giat yang sering berangkat dini hari hingga tak sempat untuk sarapan? Atau Anda terbiasa menggabungkan waktu sarapan dengan makan siang? Atau Anda tidak terbiasa bawa bekal dari rumah untuk disantap kala di kantor? Kalau […]

Read more