VIVA – Setelah liburan panjang usai, kini kita harus menghadapi kenyataan untuk kembali menjalani kesibukan sehari-hari yang padat. Karena itu, kita butuh mempersiapkan energi dan performa yang prima. Selain itu, kita juga harus mengubah kebiasaan sepanjang liburan ke rutinitas sehari-hari seperti sedia kala. Konsultan kesehatan dari Amlife, Edward Yong, memberikan beberapa tips yang dapat membantu memulihkan tubuh […]
Category: Dunia Kerja
Liputan6.com, Jakarta Puasa di bulan Ramadan mungkin dapat mengurangi frekuensi makan. Dengan begini, tentu anggapannya uang makan menjadi lebih bisa dihemat. Awalnya kantong memang terasa lebih tebal, sehingga Anda merasa lebih “bebas” mengeluarkan uang. Ternyata pola pikir seperti itu salah. Ajakan buka bersama dari teman, kerabat, dan keluarga malah akan membuat Anda harus mengeluarkan uang […]
BULLYING menjadi salah satu momok yang mengkhawatirkan bagi orangtua dan pemerhati anak. Pasalnya, tidak sedikit kasus bullying terjadi berakhir pada kejadian yang tidak diinginkan. Namun, tidak semua kasus bullying berakhir pada sebuah penderitaan seorang anak atau bahkan keluarga. Sebab, ada beberapa orang yang juga memiliki cerita inspiratif, berhasil bangkit, meskipun sempat jadi korban bullying.
JAKARTA, KOMPAS.com – Masyarakat memang semakin percaya dengan transaksi pembelian online. Apalagi, kebanyakan situs dan aplikasi belanja juga gemar memberikan promo atau reward sehingga belanja online semakin menguntungkan. Co-founder dan CEO Cashbac Mario Gaw menyebutkan, berdasarkan salah satu survei Nielsen, lebih dari setengah masyarakat Indonesia masih menganggap bahwa bentuk promosi atau reward adalah faktor penting […]
Tahukah Anda bahwa traveling sebelum benar-benar masuk ke dalam dunia kerja itu sangat dibutuhkan? Dilansir dari beberapa sumber, ada alasan khusus mengapa para pakar menyarankan untuk melakukan traveling sebelum masuk dunia kerja. Apa saja itu? 1. Menikmati waktu bebas Ketika masuk ke dunia kerja, waktu yang Anda miliki untuk pergi liburan sangat terbatas. Untuk itu, […]
Semua orang bisa jadi orang kaya, tapi tidak tahu apa saja hambatan yang haru dilalui. Kalau serius hendak jadi jutawan, hambatan apa pun tak takut untuk dilalui. Menurut DuitPintar.com, ada sederet hal yang kerap menghambat seseorang untuk jadi orang kaya. Penasaran apa saja? 1. Bicara, tanpa eksekusi Sesering apapun Anda mengatakan ingin jadi orang kaya […]
Liputan6.com, Jakarta Menghilangkan rasa stres saat kerja tidak hanya bisa dilakukan dengan camilan atau minuman dingin. Mainan pun bisa jadi alat yang efektif ketika stres melanda di jam kerja. Beberapa mainan yang sederhana dan tidak makan tempat, juga berharga miring, bisa jadi teman kerja yang baik karena fungsinya yang bisa meredakan stres. Dikutip dari DuitPintar.com, berikut ini beberapa di […]
Jika Anda bukan penggemar kopi atau sedang berusaha untuk mengurangi asupan kopi, ada beberapa alternatif lain yang bisa dipilih untuk mengatasi rasa kantuk. Melansir halaman Business Insider pada Rabu (17/1/18), berikut ini adalah 4 cara melawan kantuk selain dengan meminum kopi. Segarkan mata Menatap layar komputer dalam waktu yang lama bisa membuat mata Anda jenuh […]
Ungkapan lama “Ibu Kota lebih kejam daripada ibu tiri” mungkin masih berlaku hingga saat ini, terutama bagi Anda yang berpenghasilan pas-pasan. Kendati Pemerintah Provinsi DKI Jakarta per 1 Januari 2018 menaikkan Upah Minimum Provinsi (UMP) menjadi Rp 3,6 juta, tapi Jakarta menempati posisi teratas dalam 10 kota dengan biaya hidup paling mahal di Indonesia. Oleh […]
Kita tidak memiliki masalah berat, namun perasaan sering dilanda gelisah dan depresi. Jawabannya mungkin karena tidur yang kurang dari 8 jam dalam semalam. Sebab, menurut penelitian terbaru yang diterbitkan di Journal of Berhaviour Therapy and Experimental Psychiatry, orang-orang yang kurang tidur akan mengalami dua gejala tersebut. Menurut penelitian ini, mereka yang kurang tidur—atau biasa disebut […]