Kudapan Sehat

Kudapan Sehat – Kudapan Pedas

Kebanyakan orang Indonesia, doyan banget makanan pedas. Maicih tentunya jadi salah satu kudapan kegemaran dong, ya? Makanan yang memiliki rasa pedas ternyata punya beberapa manfaat untuk badan kita. Jadi kalau kamu menyukai pedas, coba baca info tambahan ini yang dirangkum dari riskydhe.mywapblog.com , ya!

maicih-valentine_fadjarai

1. Menurunkan tekanan darah

Nah, kalau mulai sakit-sakit tengkuk, boleh lho dicoba makan makanan pedas. Vitamin A dan C mampu menguatkan dinding otot jantung, sementara panas dari lada meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Kombinasi hal ini bisa menghasilkan sistem kardiovaskuler yang kuat sehingga menurunkan tekanan darah.

 

2. Menurunkan berat badan

Ah, ini pasti jadi favorit kamu semua ya? Padahal kan makanan yang pedas biasanya lebih menggugah selera? Gini, kalau kamu punya makanan diet, tinggal tambahkan saja sambal pada makanan sehatmu itu. Rasa pedas bisa meningkatkan metabolisme tubuhmu. Penelitian membuktikan kalau si capsaicin ini memiliki efek termogenik yang bisa menyebabkan tubuh membakar kalori saat mengunyah selama 20 menit.

 

3. Menyehatkan jantung

Hasil penelitian membuktikan, kebiasaan memakan makanan pedas menyebabkan insiden serangan jantung dan stroke yang lebih rendah. Ini karena cabai merah bisa mengurangi efek merusak dari kolesterol jahat, sedangkan capsaicin bisa melawan peradangan. Keduanya merupakan faktor risiko untuk masalah jantung.

 

4. Mencegah kanker

Versi American Association for Cancer Research, capsaicin juga punya kemampuan membunuh beberapa sel kanker dan leukimia. Sedangkan kunyit yang banyak dijadikan sebagai bumbu kari, bisa memperlambat penyebaran kanker dan pertumbuhan tumor. Kalau ingin kerja si cabai maksimal, kombinasikan dengan lada hitam untuk menyerap kunyit 2.000 persen lebih banyak.

 

5. Mengurangi stress

Makanan pedas meningkatkan hormon yang memberikan rasa menyenangkan seperti serotonin. Maka dari itu, makanan pedas membantu mengusir stress dan depresi.

maicih-official_iyan

Jadi, sudah sedia Maicih untuk meredakan stress-mu, belum? *

emak Administrator
Dibalik Logo Maicih. Sosok emak yang terlihat nyata dengan menghadap ke depan sembari tersenyum hangat. Ada makna yang tersirat dari logo Maicih ini. Maicih seolah berkata bahwa menghadapi dunia tak perlu dengan keangkuhan, tapi dengan senyuman.
Tagged , , , , ,

1 thought on “Kudapan Sehat

  1. […] dari incu-incu Maicih yang setia mulai memberi apresiasi yang lebih pada bisnis Maicih selain keripik Maicih ini. Mulai banyak yang check in di Foursquare, Path, dan bahkan upload makanan yang dinikmati di […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: