Day: January 24, 2018

Pedasnya cabai bikin badan sehat dan makan lahap, ini penjelasannya

Cabai memiliki beragam ukuran, warna, serta tingkat kepedasan yang dapat dicek dengan skala Scoville Heat Unit (SHU) dikutip brilio.net dari bbc, Sabtu (11/3). Cabai menawarkan sensasi membakar di lidah ketika digigit, juga pedih ketika terjadi kontak dengan mata. Banyak yang mengira bagian terpedas dari jenis sayur ini adalah bijinya. Namun ternyata ada bagian berupa lapisan […]

Read more

Tak melulu berdampak buruk, ini 6 manfaat soda yang perlu kamu tahu

Seperti kita ketahui minuman bersoda merupakan minuman yang berbahaya bila dikonsumsi setiap hari. Namun ternyata minuman soda juga memiliki manfaat yang banyak untuk kehidupan sehari-hari. Dilansir brilio.net dari Times of India, Kamis (7/12), berikut 6 manfaat minuman bersoda untuk kehidupan sehari-hari. 1. Membantu merawat rambut. Pasti kamu baru pernah mendengar bahwa minuman bersoda bisa untuk merawat rambut. Ya memang […]

Read more

Mengapa Kita Tidak Perlu Membuang Kuning Telur?

Meski termasuk sumber nutrisi dan energi, telur seringkali dihindari oleh sebagian orang terutama bagian kuningnya yang disebut tinggi kolesterol. Namun sebelum Anda membuangnya, ketahuilah bahwa kuning telur juga sumber berbagai nutrisi yang tidak ada dalam bagian putihnya. Reputasi buruk kuning telur diperoleh dari kandungan kolesterolnya, ujar Catherine Shanahan, MD, penulis Deep Nutrition: Why Your Genes Need […]

Read more

Sehari Boleh Makan Telur Berapa Kali?

Apakah Anda penggemar telur? Beberapa orang yang sangat menyukainya bisa makan telur tiga sampai empat kali dalam sehari. Namun, di sisi lain ada perasaan was-was kolesterol bakal naik. Jadi, sebenarnya berapa banyak telur yang diperbolehkan untuk dikonsumsi agar kolesterol tubuh tetap terjaga? Telur adalah salah satu sumber protein yang baik untuk tubuh. Namun banyak yang […]

Read more

Beragam Manfaat Ini Bakal Bikin Kamu Ingin Makan Telur Ikan

Ikan adalah makanan sumber protein dan lemak yang baik. Namun jika selama ini Kamu hanya mengonsumsi dagingnya saja, kenapa tidak coba juga mengolah telur ikan menjadi lauk? Gizi telur ikan tidak kalah dengan dagingnya, lho! Beda jenis ikan akan memproduksi telur yang berbeda. Penggemar sushi mungkin familiar dengan telur-telur bulat kecil berwarna oranye terang. Ini adalah telur […]

Read more

Lawan Rasa Kantuk di Kantor dengan 4 Tips Ampuh Ini

Jika Anda bukan penggemar kopi atau sedang berusaha untuk mengurangi asupan kopi, ada beberapa alternatif lain yang bisa dipilih untuk mengatasi rasa kantuk. Melansir halaman Business Insider pada Rabu (17/1/18), berikut ini adalah 4 cara melawan kantuk selain dengan meminum kopi. Segarkan mata Menatap layar komputer dalam waktu yang lama bisa membuat mata Anda jenuh […]

Read more